Woche 8
Februar 26th, 2012 von Matze
Heute gibts nur nen kleinen Bericht, da ich zur Zeit auf ner Konferenz in Boston weile und wenig Zeit habe.
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Heute gibts nur nen kleinen Bericht, da ich zur Zeit auf ner Konferenz in Boston weile und wenig Zeit habe.
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Endlich ist der Schnee weggetaut und man kann wieder ordentlich trainieren! So langsam kommt Frühlingsstimmung auf!
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Ich kanns kaum erwarten, dass der Schnee endlich wegschmilzt! Aber auf der anderen Seite merke ich so langsam den positiven Effekt, den das Schneelaufen hat.
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Das muss auch mal sein: alle paar intensiven Trainingswochen eine Erholungswoche einschieben. Das heisst nicht, dass nur auf der faulen Haut gelegen wird, aber der Umfang und die Belastung wird erheblich zurückgeschraubt.
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