Woche 14 – 4. Güstrower Osterlauf

April 8th, 2012 von Matze

Was ein Wetter! Schneegestöber am Karsamstag machte den Osterlauf in Güstrow zu einem besonderen Lauf.

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Woche 13 – 29. Haffmarathon

April 1st, 2012 von Matze

Die erste Teilaufgabe ist erfüllt: ich habe den Haffmarathon erfolgreich beenden können.

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Woche 12 – weiter gehts

März 25th, 2012 von Matze

Einem glücklichen Umstand habe ich es zu verdanken, dass ich einen Freistart für den HH Marathon bekommen habe. Nun geht es also weiter mit dem Marathontraining mit dem Ziel in HH zu starten.

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Woche 11 – Der “worst case” ist eingetreten

März 18th, 2012 von Matze

Das ist verdammter Mist: ich habe mir eine Erkältung eingefangen und konnte diese Woche so gut wie gar nicht traineren. Der Marathon ist nun nur noch 2 Wochen entfernt und mit dem Trainings- und Leistungsrückstand, den ich mittlerweile habe, kann ich meine großen Ambitionen für den Marathon streichen.

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Woche 10

März 12th, 2012 von Matze

Die Woche 10 meiner Marathonvorbereitung kann ich wohl als REKOM-Woche verbuchen. :-(

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Woche 9 – wieder Erholung angesagt

März 5th, 2012 von Matze

Man, man, war das ein Ritt. Das WE gings mit dem Auto von Boston über Montréal (Québec), Niagara Falls (Ontario) und Chicago (IL) nach Madison (WI). Trainieren konnte ich nicht viel in Boston, aber das war auch nicht so wichtig in der Erholungswoche.

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Woche 8

Februar 26th, 2012 von Matze

Heute gibts nur nen kleinen Bericht, da ich zur Zeit auf ner Konferenz in Boston weile und wenig Zeit habe.

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Woche 7

Februar 19th, 2012 von Matze

Endlich ist der Schnee weggetaut und man kann wieder ordentlich trainieren! :-) So langsam kommt Frühlingsstimmung auf!

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Woche 6

Februar 12th, 2012 von Matze

Ich kanns kaum erwarten, dass der Schnee endlich wegschmilzt! Aber auf der anderen Seite merke ich so langsam den positiven Effekt, den das Schneelaufen hat.

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Woche 5 – Erholung

Februar 5th, 2012 von Matze

Das muss auch mal sein: alle paar intensiven Trainingswochen eine Erholungswoche einschieben. Das heisst nicht, dass nur auf der faulen Haut gelegen wird, aber der Umfang und die Belastung wird erheblich zurückgeschraubt.

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